Entries by Susanne Maris

Hoe verander je je leven?

Wat wil jij allemaal doen de komende tijd? Ik wil: zo vaak mogelijk in de zee zwemmen, mijn borstcrawl verbeteren, een triatlon doen, een nieuwe tuin aanleggen, elke dag yoga, mediteren, een boek schrijven, een aquarel cursus doen, verse groenten op de markt halen, superlekker en gezond koken, gezelligheid met mijn kinderen, reizen, kamperen, bergwandelen, […]

1 versus 5 jaar

Kijk jij ook graag vooruit? Ik wel, een goed plan, ik hou ervan. Alleen maakte ik een beetje een onhandige fout bij mijn toekomstplannen. Een fout die ik later ook bij veel deelnemers aan mijn trainingen terugzag. Dat is natuurlijk fijn voor mij, dat ik niet de enige was die de mist in ging, maar […]

Time tracking

Heb jij ook altijd een stuk to-do lijst over aan het einde van je werkdag? Ik deel hieronder met je wat mij hielp om ervan af te komen. Laten we beginnen bij het begin: weet jij precies waar je tijd nu eigenlijk aan opgaat?  Je hebt vast wel een vermoeden, maar net als met je […]